본문 바로가기

다이어트 간식

GS25 편의점 다이어트 간식 고단백질초코바 맛있어요 다이어트 할때 가장 힘든게 간식 줄이는건데요 요새 간식으로는 아몬드 먹거나, 닮은달걀 먹거나 그냥 아메리카노한잔 먹거나 했는데요 가끔가다가 초코바가 겁나 땡기더라고요 자유시간이나 스니커즈 뭐 이런거요 그러다가 GS편의점에서 본 '고단백질초코바' 더군다나 2+1 !! 아앗 이건 무조건 사야됨 싱그러운 초록색 포장지에 하이 프로틴이라는 문구가 보이네요 현미, 귀리, 옥수수랑 아몬드, 크랜베리 그리고 코코아로 구성 단백질은 18.7g 이라고 되어있는데 이건 100g기준이예요 총 중량이 32g 이니까 대략 6그램 정도 들었네요 포장지를 벗기면 뭐랄까 윤기있게 초콜릿 코팅이 되어 있진 않아요 약간 푸석 푸석 할 것 같은 느낌이었어요 아몬드도 큼지막한게 하나씩 보이네요 잘라보니까 크랜베리 조각도 보입니다. 한입 먹.. 더보기
다이어트 중 간식으로 먹기 좋은 저칼로리 곤약 젤리 '배불리'젤리 먹었어요 예전에 다이어트를 하기 전에는 젤리를 좋아해서 하루에 몇 봉지씩 먹곤 했습니다. 꼬마곰젤리나 지렁이 젤리 뭐 이런것도 좋아했고 하리보같은건 큰 통으로 사놓고 수시로 먹기도 했었고요.. 마트에 신제품 젤리가 나오면 꼭 사서 먹기도 했네요. 이런 구미형 젤리도 좋아했고 푸딩형 젤리라고 해야 되나?? 그 제리뽀나 쁘띠첼 같은것도 좋아해서 이것도 편의점 갈때 마다 꼭 사와서 먹곤 했습니다. 다이어트 한 3개월 하면서 과자나 빵 같은건 참을 만 하더라고요. 그런데 젤리가 너무 먹고 싶어서 못참겠더라고요. 그래서 곤약 젤리 라는게 있다길래 이거 저거 검색해 보다가 양도 많고 칼로리도 적어 보이는게 있어서 주문해서 먹어 봤습니다. 바로 '배불리' 포도맛 젤리!! 여러가지 저칼로리 젤리 제품들이 있었는데 제 마음을 사.. 더보기